清晨7:00從永和家裡出發，此趟想去木柵貓空，動物園已經去過多次了就不再去了，只是往貓空的道路未曾去過，想嘗試騎看看。從永福橋到達木柵，這一段路雖說路程稍微遠，但都是平坦很好騎的單車道路，當到達木柵街道時，有看到早餐店，買了兩盒餐點帶著，沿途都是爬坡度，汽機車頻繁的經過，遇上坡度太高，就下來推著單車徒步行，也不知道自己是騎了幾公里又走了多少路？全身汗流浹背，從來沒有讓自己汗水流下那麼多，此趟真的是運動量超過自己所能負荷的體能，在到達一處狹窄小路時，感覺不能再往前行了，要保留體能，因為回家的路程也蠻遠，如果不知量力而為，萬一在路上暈倒了，就麻煩了！因為獨自一人，又沒有同伴隨行，所以自己要有警覺！不能有意外！
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又到週二固定唱歌的日子，午後一點半出門，秋老虎發威的氣候有如六月天那般的暑熱，走在馬路上真的是酷熱難當。
到達唱歌的地方，裡面已經快坐滿了，好不熱鬧！其實我已經將近一個月沒有出門歡唱了，原因是自己也有事，再者郭老師進醫院開刀手術，我們這些老朋友除了祈禱他平安度過危險期，也無心唱歌，就在上星期我打電話問麗雲：「郭老師開刀是否平安順利？」麗雲跟我說：「一切安好，現在調養中，下星期看看能不能去唱歌」。
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心情隨語
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北部中秋節的今天，受到天兔颱風外圍環流的影響！一陣陣的雨降落!有時大有時小，典型的颱風現象。下午四點鐘出門到頂好超市買水果時，依然下著小雨，心裡想說今晚不可能看到月亮了，也就不存希望。
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【瀟瀟夜語】
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『菱形詩 秋守』
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